감각 예민한 아이 감정 관리법 (환경 조절, 루틴 안정, 정서적 통제)
감각이 예민한 아이는 시끄러운 소리, 옷의 질감, 밝은 조명 등 평범한 자극에도 불편함을 느끼고 쉽게 감정적으로 반응합니다. 이러한 특성은 자칫 '까다롭다', '말을 안 듣는다'는 오해로 이어지기 쉽습니다. 하지만 감각 민감성은 아이의 기질 중 하나일 뿐이며, 부모가 이해하고 올바르게 대처한다면 감정조절 능력도 함께 키울 수 있습니다. 이 글에서는 감각 예민한 아이를 위한 환경 조절, 안정적인 루틴 설계, 정서적 통제력을 기르는 구체적인 방법을 안내합니다.환경 조절: 감각 민감성을 고려한 자극 관리가 핵심감각 예민한 아이는 작은 자극에도 과하게 반응합니다. 밝은 조명, 갑작스러운 소리, 답답한 옷감, 예기치 않은 상황 변화 등은 이들에게 스트레스로 작용할 수 있습니다. 일반적인 환경이 감각 민감한 아이에..
2025. 11. 6.