자기조절력 키우는 숙제 지도법 (인지전략, 작은 목표, 성취 강화)
아이들이 숙제를 미루는 이유는 단순히 게으르거나 의지가 부족해서가 아닙니다. 많은 경우 자기 조절력이 충분히 형성되지 않았기 때문입니다. 자기 조절력은 학습 습관, 집중력, 감정 통제, 목표 관리 등 학업의 모든 과정에 영향을 미치는 핵심 역량입니다. 이 글에서는 인지 전략, 작은 목표 설정, 성취 경험 강화를 통해 자기 조절력을 키우며 숙제를 스스로 하게 만드는 실질적인 지도법을 안내합니다. 숙제 시간마다 실랑이를 벌이고 있다면, 지금이 아이의 자기 조절력을 키울 최적의 시기입니다.인지 전략: 숙제를 스스로 인식하고 시작자기 조절력의 첫걸음은 ‘인지’에서 시작됩니다. 즉, 내가 지금 무엇을 해야 하고, 왜 해야 하며, 어떤 방법으로 해야 할지를 스스로 떠올릴 수 있어야 합니다. 아이들이 숙제를 미루는 ..
2025. 11. 5.
스마트폰 시대 공부 유도법 (주의분산, 동기유발, 공감법)
스마트폰이 일상이 된 지금, 자녀의 공부 집중력 저하는 많은 부모들이 겪는 공통된 고민입니다. 알림, 유튜브, 게임 등 무수한 자극이 넘쳐나는 디지털 환경에서 아이의 학습 몰입을 유도하는 건 결코 쉽지 않습니다. 이 글에서는 스마트폰이 자녀의 학습에 미치는 영향을 바탕으로, 실질적이고 현실적인 공부 유도 전략을 주의분산, 동기유발, 공감법의 세 가지 관점에서 제시합니다. 자녀의 집중력과 학습 습관을 되살리는 구체적인 방법을 찾고 계신 부모님께 실질적인 도움이 되실 것입니다.주의분산: 집중력을 방해하는 메커니즘과 대응법현대 아이들은 스마트폰과 함께 자라났습니다. 이들에게 스마트폰은 단순한 기기가 아닌 놀이, 소통, 정보탐색의 창구입니다. 그러나 학습이라는 활동은 고도의 집중과 지연된 보상을 필요로 하며, ..
2025. 11. 5.
